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ゆず湯

今年も冬至を過ぎ、心なしか日が伸びたような気がします。

冬至とは、1年でもっとも太陽が低く、日が短くなる日。
ゆず湯に入るのも定番ですね。

 

ゆずは、実るまでに長い年月がかかるので、「長年の苦労が実りますように」との願い込められているそうです。

また、柚子湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、体を温めて風邪を予防したり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンCによる美肌効果があります。さらに、芳香によるリラックス効果もありますから、元気に冬を越すためにも大いに役立ちます。

こう聞くと、冬至だけではもったいないですね、ゆず湯。

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